Gruppi di ginnastica dolce: ginnastica di gruppo per una tonificazione muscolare e globale, un recupero del benessere fisico generale e della propria percezione corporea.
Tramite movimenti dolci ed una corretta respirazione, la “Ginnastica dolce” permette il recupero della mobilità corporea andando a liberare tutte le articolazioni (di tronco, colonna e arti) ed a ridurre e sciogliere le tensioni a livello muscolare.
Aiuta il recupero dell’elasticità e della libertà dei movimenti senza sforzi ne dolori, migliora la percezione corporea facilitando il rilassamento psico-fisico.
Inizio corso Ginnastica Dolce martedì 7 novembre 2017 alle ore 16.30.
Frequenza corso Bisettimanale: martedì e giovedì.
Insegnante Fisioterapista qualificata.
Per info ed iscrizioni: 334-7591242
